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  • Emotionsfokussierte Therapie (EFT) nach Dr. Sue Johnson
  • Differentierungsorientierte Therapie / Entwicklungsmodell nach Dr. Bader & Pearson
  • Gottman-Methode nach Dr. Julie und Prof. John Gottmann
  • Integrative Paartherapie nach Esther Perel
  • Intensiv-Paartherapie nach Eric Hegmann
Emotionsfokussierte Paartherapie – evidenzbasierte zu neuer Verbundenheit
Emotionsfokussierte Paartherapie – evidenzbasierte zu neuer Verbundenheit
Die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) gehört heute zu den weltweit anerkanntesten und bestuntersuchten Paartherapieformen. Sie wurde in den 1980er-Jahren von der kanadischen Psychologin Dr. Sue Johnson und ihren Kolleg:innen entwickelt – mit... Mehr lesen …
Mehr als Gefühlsduselei - warum Emotionen der Schlüssel zu stabilen Beziehungen sind
Mehr als Gefühlsduselei - warum Emotionen der Schlüssel zu stabilen Beziehungen sind
Viele Menschen – besonders Männer, aber längst nicht nur sie – verbinden das Wort Emotionen oft zunächst mit etwas Weichem, Unbestimmtem oder gar Überforderndem. Gefühle gelten oft als unlogisch, schwer zu... Mehr lesen …
Warum Bindung zählt: Bowlbys Theorie als Fundament moderner Paartherapie
Warum Bindung zählt: Bowlbys Theorie als Fundament moderner Paartherapie
Die Bindungstheorie von John Bowlby gehört zu den wichtigsten Grundlagen der modernen Paartherapie. Obwohl sie ursprünglich entwickelt wurde, um die Beziehung zwischen Kindern und ihren Bezugspersonen zu verstehen, hat sie... Mehr lesen …
Ein Blick auf Stressreaktionen und unsere inneren Schutzmechanismen - und welche Rolle sie in der Paartherapie spielen
Ein Blick auf Stressreaktionen und unsere inneren Schutzmechanismen - und welche Rolle sie in der Paartherapie spielen
Es gibt Momente, in denen wir selbst überrascht sind von unserer eigenen Reaktion: Wir fahren plötzlich aus der Haut, fühlen uns auf einmal zutiefst verletzt, ziehen uns abrupt zurück oder... Mehr lesen …
Koregulation und Selbstregulation in Paarbeziehungen
Koregulation und Selbstregulation in Paarbeziehungen
Koregulation und Selbstregulation sind zwei Grundpfeiler emotional gesunder Beziehungen. Beide Konzepte stammen ursprünglich aus der Bindungsforschung, haben aber in der emotionsfokussierten Paartherapie (EFT) sowie im Developmental Model von Ellyn Bader... Mehr lesen …